Kuinka monta millilitraa (ml) vettä rkl ja tl?

Valmistettaessa kastikkeita, leivonnaisia, säilöntäsuolakurkkua ja monia muita kulinaarisia ruokia on usein tarpeen mitata vesi millilitrassa reseptillä, mutta jos kotona ei ole mittakuppia, tavalliset lusikat voivat auttaa. Alla on laskelmat kuinka monta millilitraa vettä on teelusikallisessa ja ruokalusikallisessa ja kuinka tarvittava vesimäärä mitataan lusikoilla oikein.

Kuinka monta millilitraa vettä ruokalusikallisessa?

1 ruokalusikallisessa 15 ml vettä

Kuinka monta millilitraa vettä tl?

1 tl 5 ml vettä

Epätäydelliset lusikat millilitrassa

  • 3/4 ruokalusikallista vettä = 11,25 ml vettä.
  • 3/4 tl vettä = 3,75 ml vettä.
  • 1/2 ruokalusikallista vettä = 7,5 ml vettä.
  • 1/2 tl vettä = 2,5 ml vettä.
  • 1/4 ruokalusikallista vettä = 3,75 ml vettä.
  • 1/4 tl vettä = 1,25 ml vettä.

Kuinka mitata vettä millilitrassa (ml) ilman mittauskuppi lusikoilla?

  • 150 ml vettä = 10 ruokalusikallista vettä.
  • 140 ml vettä = 9 ruokalusikallista vettä + 1 tl vettä.
  • 130 ml vettä = 8 ruokalusikallista vettä + 2 tl vettä
  • 125 ml vettä = 8 ruokalusikallista vettä + 1 tl vettä.
  • 120 ml vettä = 8 ruokalusikallista vettä.
  • 110 ml vettä = 7 ruokalusikallista vettä + 1 tl vettä.
  • 105 ml vettä = 7 ruokalusikallista vettä.
  • 100 ml vettä = 6 rkl vettä + 2 tl vettä.
  • 90 ml vettä = 6 ruokalusikallista vettä.
  • 80 ml vettä = 5 ruokalusikallista vettä + 1 tl vettä.
  • 75 ml vettä = 5 ruokalusikallista vettä.
  • 70 ml vettä = 4 ruokalusikallista vettä + 2 tl vettä.
  • 60 ml vettä = 4 ruokalusikallista vettä.
  • 50 ml vettä = 3 rkl vettä + 1 tl vettä.
  • 40 ml vettä = 2 rkl vettä + 2 tl vettä.
  • 30 ml vettä = 2 rkl vettä.
  • 25 ml vettä = 5 tl vettä.
  • 20 ml vettä = 1 rkl vettä + 1 tl vettä.
  • 10 ml vettä = 2 tl vettä.

Lusikoiden käyttö keittiössä mittauslaitteina helpottaa merkittävästi monien ruokien ja juomien valmistusta, koska ne ovat aina käden ulottuvilla ja niitä on niin helppo käyttää. Muista tallentaa arvostelu kirjanmerkkeihin ja sosiaalisiin verkostoihin sekä jättää palautetta aiheesta, kuinka monta ml vettä ruokalusikallisessa ja teessä (mikä on lusikoiden määrä).

Tallenna sosiaalisiin verkostoihin:

Hei kaikki! Olen Inna - tämän blogin artikkeleiden kirjoittaja. Yritteliäs kotiäiti, jolla on kokemusta siivousyrityksessä yli 4 vuotta. Vastaan ​​mielelläni kaikkiin artikkeleita koskeviin kysymyksiin kommentteissa! Aina valmis jakamaan vinkkini.!

Mielenkiintoisia aiheita:

Kuinka monta grammaa millilitrassa: laskelma ja taulukko

Jotta voidaan suorittaa joitain toimintoja näillä mittayksiköillä, on välttämätöntä ymmärtää niiden matemaattinen ja fysikaalinen olemus, osata soveltaa yksinkertaisempia kaavoja ja käyttää taulukoita.

Tarjoamme mennä koko tapa laskea massa kanssamme ja selvittää lopulta kuinka monta grammaa millilitrassa ja päinvastoin.

Massaryhmien käsitteet

Mikä on gramma? Tämä on massayksikkö, joka vastaa tuhatosaa kiloa. Painon mittayksikköketjussa se näyttää tältä: 1 milligramma → 1 gramma → 1 kilogramma → 1 sentti → → 1 tonni.

Jokainen seuraava mittayksikkö metrijärjestelmässä on 1000 kertaa suurempi kuin edellinen.

Mikä on millilitra? Tämä on tilavuusyksikkö, joka on nimetty lasisäiliöiden valmistajan mukaan nimellä Liter.

1 millilitra (1 kuutio) → 1 litra → 1 kuutio.

Jokainen seuraava mittayksikkö on 1000 kertaa suurempi. Kuutio, jossa on 1 cm kylkiluu, on malli, jonka koko on 1 cm 3 = 1 ml, 1 dm 3 = 1 l, 1 m 3 = 1 kuutio.

Nesteiden tilavuus mitataan millilitrassa, litroina. Mutta ruoanlaitossa käytetään usein bulkkituotteita ja nesteitä, joiden tilavuus mitataan sopivasti nestesäiliöillä. Termiä kuutio käytetään lääketieteessä injektioannosteluun.

Kuinka monta grammaa millilitrassa: kaavat auttavat

Jotta ongelma olisi ymmärrettävää - kuinka monta grammaa millilitrassa -, sinun on siirryttävä käsitteeseen aineen tiheys. Kaikilla luonnon aineilla on erilaiset tiheydet..

Tätä arvoa merkitään kirjaimella p. Se on yhtä suuri kuin yksikön massan ja tilavuuden suhde:

Huomaa: jokapäiväisessä elämässä löydämme massaa painoilla. Mutta fysiikassa paino ja massa eivät ole sama asia..

Paino on voima, jolla esine painaa tukea, se riippuu painovoimasta. Mass on aineen määrä.

Jos painovoima muuttuu (esimerkiksi Kuussa, avaruudessa - painoton), massa pysyy samana ja paino muuttuu. Siksi eri aineiden massa tilavuusyksikköä kohti ei ole sama.

Esimerkiksi veden tiheyden laskemiseksi tarvitset 0,25 kg (veden massa täydessä lasissa) jaettuna veden tilavuudella lasissa 0,25 l (tai 250 g jaettuna 250 ml: lla). Voidaan nähdä, että veden tiheys on suunnilleen yhtä suuri kuin 1.

Miksi suunnilleen? Koska kaikissa mittauksissa on epätarkkuuksia (virheitä).

Esimerkiksi, jos täytät lasin sokerilla, tilavuus on 250 ml, mutta massa (käytä vaakaa) ei ole enää 250 g, vaan vain 200 g. 1 lasillinen vettä, 1 lasillinen maitoa, 1 lasillinen sokeria, 1 lasillinen auringonkukkaöljyä - ne kaikki ovat on eri massa.

Päätelmä: 1 g mitä tahansa ainetta, paitsi vettä, vievä tilavuus ei ole yhtä kuin 1 ml (poikkeus on aineet, joilla on sama tiheys kuin vedessä).

Ja kuinka paljon grammassa millilitraa?

Kun tiedät aineen tiheyden, voit aina laskea, kuinka paljon 1 g ainetta vie. Kuinka monta millilitraa kestää 50 grammaa, 100 grammaa, 150 grammaa, 200 grammaa, 300 grammaa tai 500 grammaa, on helppo laskea samalla kaavalla.

Haluatko keittää munia? Se ei ole yllättävää, koska ne ovat maukkaita, helppo valmistaa ja auttavat usein monia planeetan asukkaita, etenkin aamiaista varten. Tässä kuvataan erilaisia ​​menetelmiä pehmeästi keitettyjen munien keittämiseksi. Yllätä rakkaasi!

Onko mahdollista laihduttaa soodalla? Onko se vaarallista keholle? Näihin kysymyksiin vastataan tässä artikkelissa. Tällaiseen epätavanomaiseen painonpudotustapaan tulisi kuitenkin suhtautua erittäin varovaisesti..

Laskemme tuotteiden massan

m = + V; massa = tiheys × tilavuus.

Nesteiden arvot:

  • 1 ml vettä painaa 1 g; 100 ml vettä painaa 100 g;
  • 1 ml maitoa painaa 1,03 g / ml × 1 ml - 1,03 g;
  • 100 ml maitoa painaa ~ 103 g;
  • 200 ml maitoa painaa -206 g;
  • 300 ml maitoa painaa ~ 309 g;
  • 500 ml maitoa painaa 515 g;
  • 1 l = 1000 ml maitoa painaa -1030 g.

Jauhojen arvot:

  • 1 ml jauhoja painaa 0,57 g / ml x 1 ml ~ 0,57 g;
  • 100 ml jauhoja painaa ~ 57 g;
  • 200 ml jauhoja painaa ≈ 114 g;
  • 300 ml jauhoja painaa ≈ 171 g;
  • 500 ml jauhoja painaa -285 g;
  • 1 1 = 1000 ml jauhoja painaa ~ 570 g.

Joka kerta, sinun ei tarvitse laskea arvoja, jos käytät painon mittaustaulua.

Tuotteet (vilja ja muut)Tiheys (g / l)Tuotteen 1 kg: n tilavuus (ml)Paino (g) lasissa (250 ml)Paino ruokalusikallisena (g)Paino tl: ssä (g)
Tattari8001250200247
Riisi9151100228248
Ohraryynit9181100230258
Ohra9151100228kaksikymmentä6
Maissi7201400180kaksikymmentä6
Kaurapuuro6751470170kahdeksantoista5
Manna8001250200258
Hirssi8751140220248
Pavut8801140220--
herneet9151110228--
Tärkkelys80012502002510
Vehnäjauho5701750143237
sokeri80012502002510
Suola1300770325kolmekymmentä12
Tomaattimehu10001000250--
Tomaattisose1060950265kolmekymmentä10
Tomaatin soseus8951140220258
Täysmaito1030970258kahdeksantoista5
Kerma (20%)9981000250kahdeksantoista5
Smetana (30%)99810002502510
Rusinat--19025-
Manteli--160kolmekymmentä10
Maapähkinä--175258
Hasselpähkinä--170kolmekymmentä10
Hienosokeri--180258
Maitojauhe--120kaksikymmentä8
Munajauhe--100259

Kaikki taulukon tiedot ovat likimääräisiä. Lisäksi tuotteiden ja muiden aineiden paino riippuu tuotteen kosteuspitoisuudesta, mahdollisesta tiivistymisestä mittausten aikana.

Äänenvoimakkuus riippuu lämpötilasta. Kaikki tiedot otettiin huoneenlämmössä..

Tuotteetg) ruokalusikallisenag) teelusikallisena
gheeyhdeksäntoista5
Raejuusto175
Margariinikuusitoista4
Majoneesikuusitoista4
Smaletsyhdeksäntoista5
Maitotiiviste28yksitoista
Kasviöljykaksikymmentä5
Hunajakolmekymmentä9
Sitruunahappokaksikymmentä10
Gelatiinijauheviisitoista5
kaakaokaksikymmentä8
kahvi2410
Sooda2812
Unikko93

Hyödyllisiä vinkkejä

Yhden ruokalusikallisen tilavuus on suunnilleen yhtä suuri kuin 14,8 ml. Lusikalla olevat irtotavarana olevat tuotteet otetaan vuoren mukana. Mittaustietojen tarkkuus riittää resepteihin.

Jos joudut mittaamaan särmikkäällä lasilla, niin se sisältää 250 ml ja 200 ml per reuna. Tyhjän lasin paino on 173 g.

Laskeaksesi tuotteita, joita ei ole taulukoissa, voit käyttää Internet-laskinta valitsemalla kuutiosentti (millilitra) -vaihtoehdon ja tuotteen, jonka painoa sinun on etsittävä.

1 paljainen lasi (250 ml) tilavuutena on yhtä suuri kuin 18 ruokalusikallista ja 65 teelusikallista (nesteille).

Mielenkiintoista on, että on olemassa muinaisia ​​tilavuusmittayksiköitä, joita melkein kukaan ei muista. Kuutiokärki = 87,824 ml, kuutiojalka = 28,3168 L, kuutiometriä tuumaa = 16,3870 ml, kauha = 12,2994 L, damaski = 1/10 kauha = 1,22994 L, kuppi = 1/100 kauha = 122,994 ml, käytetyille irtotavaroille neljäsosa = 0,209909 m 3, neljä = 0,262387 m 3, garz = 3,27984 l.

Nämä ovat mielenkiintoisia laskelmia. Toivomme, että olemme vastanneet kysymykseesi. Onnea ja kiitos huomiostamme.!

Lopuksi suosittelemme katsomaan videota, joka näyttää gramman ja millilitran arvot tl: lle, ruokalusikallelle ja särmille lasille:

Kuinka monta grammaa millilitrassa - painon mittaustaulukot

Hyvät sivustoni kävijät. Painotaulukot ovat erittäin tärkeitä ruoanlaitossa. Monet kysyvät, mutta kuinka tiedän kuinka monta grammaa panen, jos minulla ei ole painoa. Ja kuinka monta ruokalusikallista minun täytyy laittaa ja kuinka monta teelusikallista jne..

Päätin kerätä yhteen artikkeliin, tässä artikkelissa, useita taulukkoja, joiden mitat ovat erilaiset. Älä kiinnitä huomiota siihen, että samat tuotteet kohtaavat. En heittänyt mitään pöydistä. Nyt etsiä, etsiä mitä tarvitset ja käyttää terveyttäsi.

Kuinka monta grammaa ruokalusikallisessa, teelusikallisessa: painon mittataulukot

Ruoanlaittoon peruskäsitteet riittävät meille:

Millilitraa - tilavuusyksiköitä tai varattua tilaa.

Gram - massa- tai ainemäärän yksikkö.

En kirjoita mitään määriteltyjä kaavoja tai muita. Yritin löytää sinulle taulukot, joita tarvitsemme useammin. Ja joka kaikki selvästi osoittaa.

Yleinen taulukko:

Tuotteet (vilja ja muut)Tiheys (g / l)Tuotteen 1 kg: n tilavuus (ml)Paino (g) lasissa (250 ml)Paino ruokalusikallisena (g)Paino tl: ssä (g)
Tattari8001250200247
Riisi9151100228248
Ohraryynit9181100230258
Ohra9151100228kaksikymmentä6
Maissi7201400180kaksikymmentä6
Kaurapuuro6751470170kahdeksantoista5
Manna8001250200258
Hirssi8751140220248
Pavut8801140220--
herneet9151110228--
Tärkkelys80012502002510
Vehnäjauho5701750143237
sokeri80012502002510
Suola1300770325kolmekymmentä12
Tomaattimehu10001000250--
Tomaattisose1060950265kolmekymmentä10
Tomaatin soseus8951140220258
Täysmaito1030970258kahdeksantoista5
Kerma (20%)9981000250kahdeksantoista5
Smetana (30%)99810002502510
Rusinat--19025-
Manteli--160kolmekymmentä10
Maapähkinä--175258
Hasselpähkinä--170kolmekymmentä10
Hienosokeri--180258
Maitojauhe--120kaksikymmentä8
Munajauhe--100259

Kaikki taulukon tiedot ovat likimääräisiä. Lisäksi tuotteiden ja muiden aineiden paino riippuu tuotteen kosteuspitoisuudesta, mahdollisesta tiivistymisestä mittausten aikana.

Äänenvoimakkuus riippuu lämpötilasta. Kaikki tiedot otettiin huoneenlämmössä..

Tuotteetg) ruokalusikallisenag) teelusikallisena
gheeyhdeksäntoista5
Raejuusto175
Margariinikuusitoista4
Majoneesikuusitoista4
Smaletsyhdeksäntoista5
Maitotiiviste28yksitoista
Kasviöljykaksikymmentä5
Hunajakolmekymmentä9
Sitruunahappokaksikymmentä10
Gelatiinijauheviisitoista5
kaakaokaksikymmentä8
kahvi2410
Sooda2812
Unikko93

Hyödyllisiä vinkkejä

Yhden ruokalusikallisen tilavuus on suunnilleen yhtä suuri kuin 14,8 ml. Lusikalla olevat irtotavarana olevat tuotteet otetaan vuoren mukana. Mittaustietojen tarkkuus riittää resepteihin.

Jos joudut mittaamaan särmikkäällä lasilla, niin se sisältää 250 ml ja 200 ml per reuna. Tyhjän lasin paino on 173 g.

On hyvä, että sinulla on keittiövaaka. Sitten voit punnita säiliön erikseen, ja sitten yhdessä tuotteen kanssa, vähentämällä taarapaino, saadaan tuotteen massa.

1 paljainen lasi (250 ml) tilavuutena on yhtä suuri kuin 18 ruokalusikallista ja 65 teelusikallista (nesteille).

Kuinka monta grammaa lasia tai taulukkoa tuotemäärät

TuotteetLasiLusikka
monimuotoisen
ääriin
250 ml
monimuotoisen
rajalle
200 ml
ruokala
18 ml
teehuone
5 ml
Vehnä, ruisjauho160130258
Pasta230190--
Maankestäjät130110kaksikymmentä5
Tärkkelys160130126
viljat:

Mannasuurimot

200160258
Tattari (ydin)210170258
Riisi, helmi ohra230185258
Hirssi220180258
Ohra, vehnä,

maissi

180145kaksikymmentä6
Kaurapuuro170135kahdeksantoista5
ylisuuri140110226
· "Hercules"9070123
Palkokasvit: pavut220175--
Kuoritut herneet230185--
linssit210170--
Maito, kefir, käynyt leivottu maito250200kahdeksantoista5
Maitojauhe12095kaksikymmentä10
Maitotiiviste300220kolmekymmentä12
Smetana:

10%

250200kaksikymmentä9
30%25020025yksitoista
Raejuusto:

Rasvainen, rasvaton

--176
Pehmeä, ruokavalio--kaksikymmentä7
Juustomassa--kahdeksantoista6
voi--viisikymmentä

70

kolmekymmentä
Voi (sulanut)245195kaksikymmentä8
Kasviöljy225180175
Margariini (sulanut), majoneesi230180viisitoista4
Sulan rasva245205kaksikymmentä8
Munajauhe100802510
Luonnollinen hunaja (nestemäinen)415330kolmekymmentä9
Kidesokeri200160258
Hienosokeri1901402510
Suola325260viisitoista10
Juoma sooda--2812
Etikka250200viisitoista5
viina--kaksikymmentä7
Sitruunahappo--258
Gelatiini (jauhe)--viisitoista5
kaakao--viisitoista5
Jauhettu kahvi--kaksikymmentä7
marjat:
- puolukka
140110--
kirsikat165130--
mustikat200160--
Karhunvatukka190150--
· Mansikka15012025-
karpalot145115--
karviaismarja210165--
· Vadelma180145--
· Punaviinimarjat175140--
Mustaherukka155125--
mustikat200160--
mulperipuu195155--
Kuiva ruusunmarja--kaksikymmentä6
Hedelmä- ja vihannesmehut250200kahdeksantoista5
Tomaattikastike220180258
Tomaattisose--kolmekymmentä10
hillo--45kaksikymmentä
hillo--40viisitoista
hillo--3612
Kuivatut omenat7055--
Rusinat16513025-
Unikko155120viisitoista4
pähkinät:

Kuorittu maapähkinät

175140258
mantelit160130kolmekymmentä10
Hasselpähkinä170130kolmekymmentä10
Setri140110104
Murskatut pähkinät12090kaksikymmentä7
Mauste:

Jauhettu neilikka

---3
Neilikka ei jauhaa---4
Jauhettua kanelia--kaksikymmentä8
Jauhettu pippuri---5
Mustapippuria (herneitä)---6
Maustepippuri (herneet)---4,5
Sinappi---4

Ja nyt ruokalusikallisen, tl ja lasin kapasiteetti:

Jauhot, sokeri, suola, maito, voi:

Joitakin selkeitä valomittauksia:

No, nyt pöydät.

Todennäköisesti yksi tarkimmista taulukoista:

Tuotteen nimiTuotteen paino grammoina
Ohut lasi - 250 ml (reunaan)Särmikäs lasi - 200 ml (ennen riskejä)ruokalusikkaTee lusikka1 pala, gramma
Aprikoosi----40
Oranssi----140
maapähkinät175140258-
Munakoiso (keskikokoinen)----200
Banaani----140
puolukka140110---
vanilliini200180258-
hillo330270viisikymmentä17-
Pöytäviini250200kaksikymmentä5-
Tuore kirsikka190150kolmekymmentä--
vesi250200kahdeksantoista5-
Greippi----350
Kokonaisia ​​neilikoita---40,06
Jauhettu neilikka---3-
Mustikka200160---
herneet2302052510-
Kuorimattomat herneet200175---
Sinappi---4-
Sinappijauhe---4-
Kuivatut sienet10080104-
Päärynä (keskikokoinen)----135
hillo--40viisitoista-
Karhunvatukka190150-5-
Gelatiini (jauhe)--viisitoista5-
Rakeinen gelatiini--viisitoista--
Gelatiini-lehti---52,5
mansikat1701402578
Rusinat190165252-
Inkivääri-----
Nuori kesäkurpitsa---5250
Kaakaojauhe--viisitoista--
Tuorekaali (keskipäinen)----1500
Kukkakaali (keskipäinen)----750
Peruna (keskipitkä)---6100
Perunatärkkelys160130125-
kefir250200kahdeksantoista3-
Kiteinen sitruunahappo-2588-
Kuiva sitruunahappo-7025--
Kiivi---585
Mansikka15012025-15-20
Karpalo145115-8-
Jauhettua kanelia--kaksikymmentä2-
Pikakahvi--67-
Jauhettu kahvi10080kaksikymmentä--
karviaismarja210160403-
Hercules-rouhe9070127-
Tattari210190viisitoista6-
Maissihiutaleet180145kaksikymmentä8-
Mannasuurimot200180255-
Kaura rouhe170135kahdeksantoista8-
Ohraryynit230210258-
Hirssi rouhe220180255-
Vehnäjauhoja190225kaksikymmentä8-
Riisijauho230185256-
jyvä140110227-
Ohran rouhe180160kaksikymmentä--
laakerinlehti---70,2
viina--kaksikymmentä--
Sitruuna (keskipitkä)---8100
Sitruunahappo--25--
Sipuli (keskikokoinen)----75
Purjo---5110
Unikko155135kahdeksantoista--
Pasta230190---
Vadelma140110kaksikymmentä--
mandariini---10125
Majoneesi250210255-
Kasviöljy240190kaksikymmentäviisitoista-
voi240210406-
ghee240190kaksikymmentä--
Sulatettu margariini230180-9-
Luonnollinen hunaja325270kolmekymmentä10-
Kuoritut mantelit160130kolmekymmentä5-
Paistettu maito230190kaksikymmentä12-
Maitotiiviste300250kolmekymmentä5-
Maitojauhe120100kaksikymmentä5-
Täysmaito250200kaksikymmentä--
Porkkanat (keskipitkä)---1075
Perunajauho180150kolmekymmentä10-
Maissijauho160130kolmekymmentä10-
Vehnäjauho16013025--
Kurkku (keskikokoinen)----100
Marinoitu kurkku (keskipitkä)---590
Jauhettu pähkinä120100kaksikymmentä10-
Pähkinäydin165130kolmekymmentä10-
Pähkinä mantelin ydin160130kolmekymmentä10-
Hasselpähkinä kuorittu170130kolmekymmentä10-
Pähkinäpähkinän ydin170130kolmekymmentä4-
pinjansiemenet14011010--
Katkera pippuri---50,05
Maustepippuri---10,07
Jauhettu paprika---5-
Jauhettu musta pippuri---6-
Mustapippuria herneitä----0,03
Bulgarialainen pippuriaine----100
Tuore chili pippuri (keskipitkä)----25
Persikka----85
Persilja----viisikymmentä
Persiljajuuri---12150
hillo31029036--
Tomaatti (keskipitkä)---8100
Hirssi2202002517-
Marjasose350290viisikymmentä--
Retiisi----15-25
Retiisi----150-200
Nauris---975-100
Riisi230180258-
Tuore pihlaja160130255-
Ryazhenka250200kahdeksantoista6-
saagosta180160kaksikymmentä8-
Sulan rasva245220kaksikymmentä--
Palasokeri200140-109
Hienosokeri180140258-
Kidesokeri20018025--
Sokeri, sokeri20014---
Punajuuri (keskikokoinen)----viisikymmentä
Selleri----100
Juuriselleri----75-100
Luumu150--10kolmekymmentä
Kerma250200259-
Hapankerma 10%250210kaksikymmentäyksitoista-
Smetana 30%25020025--
punaviinimarjat17514035--
Mustaherukka155125kolmekymmentä12-
Sooda--285-
Mehu250200kahdeksantoista10-
Suola325270kolmekymmentä7-
Durra180160kaksikymmentä5-
Maankestäjät125100viisitoista5-
korppujauho125100kaksikymmentä--
Kuivatut hedelmät80----
Rusk viipaleita---5viisikymmentä
Hapanmaitojuusto--176-
Rasva raejuusto, rasvaton--177-
Pehmeä raejuusto--kaksikymmentä7-
Murskatut pähkinät-120kaksikymmentä8-
Tomaattimose220190258-
Tomaattikastike2201802510-
Tomaattisose300250kolmekymmentä5-
Etikka250200viisitoista10-
Pavut220175kolmekymmentä2-
Maissihiutaleetviisikymmentä35174-
Kaurahiutaleet10080142-
Vehnähiutaleet604594-
tee--viisitoista--
kirsikat165130---
mustikat20016035--
Kuivatut mustikat-130viisitoista--
kuivatut luumut25022025--
Valkosipuli (pää)----viisikymmentä
linssit210180---
mulperipuu195135406-
Kuivattu ruusunmarja--kaksikymmentä--
Apple (keskimäärin)----90
Kuivattu omena7055-10-
Munajauhe1008025-

Toivotan teille menestystä lempiruokienne keittämisessä!