Maidolla varustettu kasviskermakeitto on erittäin maukas, herkkä ruokalaji, jonka valmistaminen ei vie paljon aikaa. Se on täydellinen ruokavalion ruokapaino laihtumiseen, ja nauttii myös koko perheestä..
ainekset:
Maito - 500 ml
Kova juusto - 70 gr
Kermajuusto - 30 g
Perunat - 2-3 kpl. (250 g)
Porkkanat - 1 kpl. (150 g)
Sipuli - 1/2 kpl. (80 g)
Kaali - 1/2 pääkaalia (300 g)
Kurpitsa - 150 g
Vihreät maun mukaan.
Suolaa maun mukaan
Vaihe vaiheelta resepti valokuvat:
Kuori ja leikkaa vihannekset pieniksi paloiksi.
Pane kaikki vihannekset paitsi kurpitsa pannulle veden kanssa ja laita kiehuvaksi.
Kun ne ovat pehmenneet hiukan, lisää kurpitsa ja vihreät. Keitä kunnes tarjous..
Valuta liemi ja anna vihannesten jäähtyä.
Jauha ne tehosekoittimella.
Kuumenna maito kiehuvaksi pienessä kattilassa.
Ja kaada se kasvissoseeseen
Lisää molemmat juustolajit..
Vatkaa taas sekoittimella ja suolalla maun mukaan.
Maukas keitto on valmis! Tarjoile viheriöllä.
Maksan terveys
Keitä maito ja lisää siihen suolaa. Voit laittaa makeutuspillereitä, jos pidät makeammasta keitosta. Vaihe 2.
Ruokavaliopöytä numero 5: valikko ja tuotteet
Ripottele ohut vermicellin virta sekoittaen maitoa jatkuvasti. Ei kokkareita pitäisi olla.
Jos arvelet, että vermicelliä oli liian vähän, älä huoli. Se turpoaa hyvin ruoanlaiton aikana. Lisäksi maitokeiton konsistenssin tulisi olla nestemäistä..
Ruokavalion ravitsemus on yksi tehokkaista hoitomenetelmistä ja ennaltaehkäisystä monien sairauksien hoidossa. Lääketieteellisillä ravitsemusjärjestelmillä on joukko merkittäviä eroja monien laihtumisruokavalioiden tutusta ruokavaliosta, jossa on luettelo kaikista tekijöistä.
Tämä ei ole vielä toinen lautasen. Vaihe 3.
Keitä tätä keittoa alhaisella lämmöllä noin 5 minuuttia. Häiritse häntä jatkuvasti. Huuhtele pannu ensin kylmällä vedellä ja kaada sitten vain maito. Hän luo kerroksen, ja keitto ei pala. Tämä on erittäin maukas ja terveellinen keitto..
Sitä voivat kuluttaa ihmiset, joilla on vatsavaivoja. Astia tuo suuria etuja keholle. Syö se paremmin aamulla. Huuhtele tattari kylmän veden alla, keitä suolavedessä, kunnes puoli on kypsennetty.
Keitä maito, poista vaahto, lisää suola ja makeutusaine, tippa oliiviöljyä. Kaada se kaikki tattari. Tämä ruokalaji on mahdollisimman ravinnollista; voit syödä sen jopa yöllä. Se sopii proteiinidieettiin. Kaloreita on vain 40. Pese ja kuori porkkanat. Leikkaa se pieniksi kuutioiksi veitsellä.
Paista pieni määrä oliiviöljyä. Pese kukkakaali, jaa kukinnoihin, huuhtele ne juoksevalla kylmällä vedellä. Vaihe 4. Käännä vesi erikseen kiehuvaksi, suola se ja laita kaali siihen.
Vasta
Odota, kunnes kaikki kiehuu uudelleen. Lisää paistettu porkkana sinne. Keitä, kunnes vihannekset ovat puoliksi valmiita.
Vaihe 5. Kaada kuuma maito veteen vihannesten kanssa. Lisää keitto. Lisää lopulliseen lopuksi vihreitä herneitä, kiehauta voimakkaasti ja vaadi kannen alla 15 minuuttia. Ruoka on hyvin omaperäinen. Paksu rakenne ja kaunis väri tekevät siitä todellisen pöytäkoristeen.
Maitokeitot
On parempi syödä se aamulla. Kaada vettä pannun pohjaan, kaada sitten maito siihen ja kiehauta. Poista vaahto. Pane kurpitsa kiehuvaan maitoon.
Hei lapsuudesta alkaen: ruokavaliomaitokeitto
Kielletty rikas liemi sieni, liha, kala, vihreä kaali keitto, okroshka. Paistaminen on parempi kieltäytyä, sillä vihannekset ja jauhot kuivataan.
Voit lisätä keitettyä lihaa ja kalaa keittoihin, mutta ei liemettä. On parempi valita kalkkunan, kanan, vasikan, kanin ja hauen kaltaiset vähärasvaiset lihalajit, kummeliturska, lyyraturska, ahven, pangassi. Säilykkeet, savustetut lihat, makkarat ovat kiellettyjä. Maidikeittoihin voit käyttää vähärasvaista maitoa, lisätä mausteena smetanaa. Kerma ja rasvaiset maitotuotteet ovat kiellettyjä. Kaikenlaiset viljat ja keitetyt pasta ovat sallittuja..
Kaurajauho ja tattari ovat erityisen hyödyllisiä. Et voi papua. Ravinnollisten keittojen valmistukseen voit käyttää useimpia vihanneksia paitsi suolakurkkua, pinaattia, retiisiä, retiisiä, happea, vihreää valkosipulia, sipulia. Voit hieta vihreitä herneitä, hapankaali hieman hapan.
Sipulia sallitaan käyttää alustavan keittämisen jälkeen. Mausteista tilli, persilja, laakerinlehdet ovat parempia, mausteisiin mausteisiin ei sisälly pippuria, piparjuuria, sinappia..
Kasvisjalostettu oliiviöljy, auringonkukka, pellavaöljy, pieninä määrinä, kerma on sallittu. Kulinaariset ja tulenkestävät rasvat, mukaan lukien laardi, eivät kuulu tähän luokkaan.
Hallituksen ravitsemusterapeutti. Valmistettu viljan ja vihannesten perusteella. Imeytyy täydellisesti herkän tekstuurin ansiosta. Lisäämällä vitamiinipitoisuutta lisäämällä tuoreita mehuja, kuten porkkana- tai tomaattikeittoja keittoihin, soseihin.
On myös korkea sulavuus. Älä johda lisääntyneeseen mahalaukun eritykseen. Ne sisältävät metioniinia, joka lipotrooppisen vaikutuksen avulla auttaa maksaa toimimaan.
Maitikeitot keitetään alhaisella lämmöllä. Pasta ja eräät hirssi-, riisi-, helmi-ohra- ja kauranjyvät keitetään etukäteen muutama minuutti. Valmistettu porkkanaa, persiljaa, kukkakaalia ja valkokaalia, perunaa sisältävällä kasvisliemillä. Vihanneskeitot sisältävät typpittomia uuttaviaineita, jotka stimuloivat mahalaukun mehujen vapautumista normaaleissa rajoissa..
Ruokavalion 5 taulukko: mikä on mahdollista ja mahdotonta, valikko Pevznerin mukaan. Kasviskeitot Ruokavalion reseptit kuten koko perhekuva: socfit. Keittoprosessi: Keitä vasikanlihaa erikseen, kunnes puoli on kypsennetty, valuta liemi. Keitä erikseen parsakaali-kukinnot pehmeiksi. Leikkaa liha pieniksi paloiksi, lisää makeaa vettä, lisää suolaa ja laakerinlehteä, keitetyt sipulit, hienonnettu puolirenkaisiin.
Keitä 20 minuuttia poistamalla vaahto määräajoin. Sekoita parsakaalin ja raastetun kermajuuston kanssa, soseuta tehosekoittimella. Koristele hienonnettuja yrttejä ennen tarjoilua..
Ruokavalion viides pöytä
Keittoprosessi: Kuori ja keitä vihannekset erikseen, pyyhi tai jauhaa sitten tehosekoittimella. Sillä välin valmista kastike: laita ml vettä tai vihannesliemettä kiehuvaksi, kuivaa esijauhetta uunissa ja lisää liemeen. Sekoita maito muna ja voi, sekoita kiehuvaksi, lisää suolaa, yhdistä keiton muihin aineosiin.
Keitä matalassa kuumassa minuutin ajan, hio sitten massa uudelleen tehosekoittimella. Keittoprosessi: Kuori kurpitsa, leikkaa kuutioiksi. Järjestä uunialustalle, peitä foliolla ja lähetä uuniin minuutiksi celsiusasteessa. Jäähdytä ja jauhaa tehosekoittimella. Raasta porkkanat, hienonna paprika hienoksi. Keitä kana erikseen, valuta liemi. Yhdistä kurpitsamassaan, suolaan ja keitä 5 minuuttia, kaada sitten ohut maitovirta sekoittaen keittoa.
Jätä alhaisella lämmöllä vielä minuutin. Vatkaa sekoittimella tasaiseksi, lisää vihreät. Tällä sivustolla esitetyt tiedot ovat vain viitteellisiä. Emme ole vastuussa itsehoitojen mahdollisista kielteisistä seurauksista! Kliininen ravitsemus: maitokeittojen reseptit Maidon mannakeitto Dieetit: 1, 5, 6, 7, 10, kalorit -, 5 kcal proteiinit - 14,6; rasvat - 17,1; hiilihydraatit - 43,8. Resepti: Siivilöi manna.
Kaada ohut virta kiehuvaan seokseen maitoa ja vettä. Keitä minuutteja. Lisää kypsennyksen lopussa sokeria, lomalle lisää voita. Riisijaitto keitto Dieetit: 1, 5, 6, 7, 10, kalorit -, 1 kcal proteiinia - 13,3; rasvat - 17,1; hiilihydraatit - 45,0. Resepti: Lajittele riisi, huuhtele, keitä 10 minuuttia vedessä. Kaada kiehuvaan maitoon ja keitä minuutteja.
Resepti: Keitä murskattua tattaria kunnes puoli kypsennetään min. Kauramaitikeitto Dieetti: 1, 5, 6, 7, 10, 10s, 15 Ainesosat: Maito - g; Kaurahiutalehiutaleet - 40 g; Sokeri - 3; Voi - 5 g; Vesi - Kalorit -, 6 kcal proteiinit - 16,4; rasvat - 19,4; hiilihydraatit - 48,1. Keittoresepti: Keitä kaurajauho vedessä kunnes puoli kypsennetään min.
Lisää kuuma maito, sokeri. Keitä täysin kypsennettynä..
Pevzner potilaille, joilla on kroonisia maksa- ja sapiteiden sairauksia. Täysimittainen ruokavalio rajoittuu vain rasvan saanniin, ja myös kolesterolirikkaat puriinit, eteeriset öljyt ja oksaalihappo sisältävät ruoat eivät kuulu tähän. Ruokavalion numero viisi ei sisällä nälkää. Sinun täytyy syödä osittain, kerran päivässä. Tietysti valikossa tulisi olla ensimmäiset kurssit - herkullisia, monipuolisia ja lempeitä.
Vermicelli-maitokeitto on ruokalaji, joka monille on vain varhaislapsuuden muisto ja jota pidetään yksinomaan lastenruoana. Itse asiassa pasta maitoa ja sokeria yhdistämällä näyttää olevan melko epätavallinen tehtävä, joka soveltuu vain kokemattomien lasten makuun. Sellaista maitokeittoa ei tietenkään voida pitää perinteisenä ensimmäisenä lounaskurssina, mutta se voi hyvinkin toimia erinomaisena korvikkeena tavanomaisille viljoillemme. Tämän ruoan maku, koostumus ja keittotekniikka eivät käytännössä eroa viskoosista maidon puurosta, puhumattakaan siitä, että pasta on sama viljatuote kuin riisi, kaura, tattari ja muut viljat.
Maitokeitto on niin nopea ja helppo valmistaa, että se antaa kertoimet suosituimmalle viljalle ja voi olla erinomainen aamiainen sekä kiireisellä arkipäivänä että rauhallisena vapaapäivänä. Ravitsemuksellisilla ominaisuuksiltaan se ei ole millään tavoin huonompi kuin perinteiset viljaruokia, koska vehnä sisältää paljon arvokkaita kuituja, vitamiineja, mineraaleja ja muita terveydelle välttämättömiä aineita. Kuten muutkin maitopuurot, tämä ruokalaji tyydyttää nälän pitkään ja toimittaa keholle energiaa aktiiviseen henkiseen ja fyysiseen toimintaan useita tunteja.
Tämä suloinen nuudelikeitto sopii erinomaisesti isojen ja pienten lasten syömiseen, koska he syövät sitä melkein aina hyvin ruokahaluisesti, yhdistäen sekä nautinnon että hyödyn yhdessä yksinkertaisessa ruoassa. Useimmat aikuiset kykenevät myös arvostamaan tämän keiton herkän maitomaisen maun ja paksun rikkaan tekstuurin, joten ei ole mitään vikaa sisällyttämällä se ruokavalioosi aika ajoin maistuvaksi ja terveelliseksi aamiaiseksi koko perheelle. Yritä tehdä maitokeittoa vermicellin kanssa lapsille ja aikuisille, ja arvostat varmasti tätä aika-testattua ja joskus ansaitsemattomasti unohdettua reseptiä!
Hyödyllisiä tietoja
Vaikeustaso:
1 *
Annoskoko:
200 g
Valmisteluaika:
30 minuuttia
Kalori tarjoilu:
Annos konttia kohti:
5
Yhden annoksen hinta:
11 hiero.
Kuinka keittää maitokeittoa vermicellin kanssa - klassinen resepti maitokeittoa lapsille ja aikuisille askel askeleelta
AINESOSAT:
800 ml maitoa
200 ml vettä
100 g vermicelliä (8 rkl. L.)
2 rkl. l Saharassa
10 g voita
2 ripausta suolaa
vanilja veitsen kärjessä
Keittomenetelmä:
1. Jotta maitokeittoa valmistettaisiin nuudelilla, kaada vesi kattilaan ja laita se keskilämpötilaan.
2. Kun vesi lämpenee, lisää siivu voita ja odota, kunnes se on täysin sulanut.
3. Kaada kylmä maito pannuun ja kiehauta keskilämpötilassa..
4. Lisää keittämisen jälkeen suola, sokeri ja pieni ripaus vanilliinia maidoon tarpeen mukaan.
5. Kaada vermicellit vähitellen kiehuvaan maitoon sekoittaen voimakkaasti keittoa lusikalla lisäysprosessin aikana. Ensimmäisissä minuutteissa vermicellin lisäämisen jälkeen keittoa on myös sekoitettava usein, koska raa'at vermicellit tarttuvat erittäin helposti kokkareihin, mikä ei tee siitä liian houkuttelevaa ja hidastaa huomattavasti sisäosien kiehumista.. 6. Keitä maitokeittoa matalassa kuumassa pienellä kiehuksella 5 - 7 minuutin ajan, kunnes vermicelli on valmis. Sulje valmis keitto kannella ja anna sen hautua 10 - 15 minuuttia ennen tarjoilua..
Maukas ja erittäin herkkä maitokeitto, jossa on vermicelliä, olisi tarjottava lämpimänä tai lämpimänä, lisäämällä haluttaan pala voita jokaiseen lautaselle. On parempi syödä se kaikki kerralla eikä jättää sitä seuraavana päivänä, koska vermikelli pyrkii turvotumaan maidossa ja menettämään maunsa. hyvää ruokahalua!
Kuinka tehdä dieettilämpömaitokeittoa
Vermicellillä varustetun maitos keiton kaloripitoisuus on melko matala, joka on 103 kcal / 100 g valmista ruokaa. Tämä tekee siitä hyvän ruoan harmonian ja ruokavalion ylläpitämiseksi. Maitokeiton kaloripitoisuuden vähentämiseksi edelleen suositellaan:
1. Valmisteen käyttämiseksi rasvatonta maitoa laimennettuna vedellä suhteessa 1: 1.
2. Vähennä astian sokerimäärää tai korvaa se hilloilla tai hunajalla.
3. Voit kieltäytyä lisäämästä voita.
4. Valitse vermikelli tai muut vain pasta-lajikkeet A durumvehnästä.
maito - 1 l vesi - 400 g kukkakaali - 380 g perunat - 400 g vihreät herneet - 300 g porkkanat - 100 g voi - 20 g suola
Leikkaa porkkanat pieniksi kuutioiksi, paista kevyesti puolella öljymäärällä. Irrota kaali kukinnoista. Leikkaa perunat pieniksi kuutioiksi. Keitä maito ja poista vaahto. Lisää kiehuvaan veteen perunat ja kaali, suola ja lisää porkkanat. Keitä matalassa kuumassa, kunnes kypsennetään, kaada sitten kuuma maito ja anna kypsennä. Lisää lopussa herneet, keitä ja vaati 15 minuuttia. Pane pala voita kulhoon, keitto päälle.
Säästöpossu
tuore:
Voileipäkakku sisustus lomapöytiä
Ruotsalaiset vohvelit ilmoituspäivää varten
Pippurivalmisteet
Ruokavalio riisimaitokeitto
KEITTÄVÄ MAITOAUNA Suositellaan ruokavalioihin: 1, 5, 6, 7, 10, 13, 15 sekä anemiaan. Kuori omenat iholta ja ytimestä, leikkaa pieniksi kuutioiksi tai leikkaa hienoksi, laita kattilaan, lisää 2-3 ruokalusikallista vettä, sokeria (1/2 normaa), lisää valmiuteen kannen ollessa kiinni ja jäähdytä. Hiominen keltuaiset jäljellä olevalla sokerilla, tärkkelyksellä ja lusikalla maitoa. Kaada saatu massa kiehuvalla maidolla, suodata, jäähdytä ja yhdistä haudutettuihin omenoihin. Tarjoile keitto kylmällä kekseillä. Tuotestandardit: omenat 150 g, sokeri 20 g, muna (keltuainen), maito 400 g, perunajauhot 5 g.
SOAP MAITO MANNY PUMPKININ KANSSA
BORSHCH VIHREÄ Suositellaan ruokavalioihin: 3, 8, 9, 11, 15; 2 - ilman sipulia. Leikkaa punajuuret, porkkanat ja valkoiset juuret nauhoiksi, laita astiaan, lisää tomaattia, rasvaa, puoli lasillista kasvisliemiä ja anna se valmiustilaan kannen ollessa kiinni. Hienonna sipuli, paista kevyesti ja yhdistä vihanneksiin. Pane kiehuvaan lihaliemeksi tai vihannesliemeksi hienonnetut perunat, kiehauta ja lisää sitten haudutettuja vihanneksia, jauhokastike, hienonnettu happea, pinaatti ja keitä 10 - 15 minuuttia. Kun tarjoilet boršiksessa, laita viileä muna, smetana ja hienonnettu vihreät. Tuotestandardit: hapokas 40 g, pinaatti 40 g, sipuli 10 g, vihreä sipuli 5 g, tomaatti 10 g, porkkana 20 g, valkoiset juuret 20 g, punajuuri 70 g, puoli muna, perunat 50 g, jauhot 5 g, ghee 10 g, smetana 30 g, persilja 5 g, liha- tai vihanneslieme 300 g.
SOAP MAITO Riisi Suositellaan ruokavalioihin: 5, 6, 11, 13, 15; 7, 10 - ilman suolaa sekä anemiaa. Lajittele riisi, huuhtele, laita kiehuvaan veteen ja keitä noin 20 minuuttia, kaada sitten kiehuvaan maitoon ja keitä vielä 25-35 minuuttia. Mausta valmis keitto sokerilla ja tarjoa siivu voita. Tuotestandardit: maito 400 g, vesi 100 g, riisi 40 g, sokeri 5 g, voi 10 g.
SOAP MAITO MANNY PUMPKININ KANSSA Suositellaan ruokavalioihin: 1, 2, 5, 6, 11, 13, 15; 7, 10 - ilman suolaa sekä anemiaa. Leikkaa kuoritut kurpitsa paloiksi, laita kattilaan, lisää puoli lasillista vettä ja hauduta kiehuvaksi, kunnes tarjous on, ja pyyhi sitten nesteellä. Kiehauta maito, kaada siihen manna ja keitä 10 - 15 minuuttia, lisää sitten kurpitsahukka ja keitä. Mausta keitto suolalla, sokerilla ja tarjoa siivu voita. Tuotestandardit: maito 300 g, vesi 100 g, kurpitsa 150 g, manna 20 g, sokeri 10 g, voi 10 g.
VIHREÄ PEA -KEUUPUREE Suositellaan ruokavalioihin: 1, 2, 5, 11, 13, 15; 7, 10 - ilman suolaa sekä anemiaa. Kaada pesty riisi kuumalla vedellä, keitä, kunnes se on täysin kiehuva, sekoita keitettyjen herneiden kanssa, pyyhi se kuumana seulan läpi nesteellä tai kuljeta jauhatuskoneen läpi ja kiehauta.. Ruokavaliossa 2, 11 riisi voidaan keittää lihaliemessä, ja ottaa tuoreiden herneiden sijasta purkitettu. Mausta keitto sokerilla, maito-muna-seoksella ja tarjoa, siivu voita. Tuotestandardit: vihreät herneet 100 g, riisi 25 g, voi 10 g, maito 150 g, muna (keltuainen), sokeri 3 g, vesi 250 g.
POTATO-KEITTÖ puhdasta Suositellaan ruokavalioihin: 1, 2, 5, 6, 11, 13, 15; 7, 10 - ilman suolaa sekä anemiaa. Keitä kuoritut perunat vedessä, lisää kuivattuja jauhoja, sekoita hyvin, hiero yhdessä nesteen kanssa seulan läpi ja kiehauta (ruokavalion 2, 11 osalta keitto tulisi keittää lihaliemessä). Mausta keitto maito-muna-seoksella ja tarjoa siivu voita. Valkeileipäkrutonkeja voidaan tarjoilla keiton kanssa. Valmistetaan myös päärynä- ja bataattikeitto.. Tuotestandardit: perunat 150 g, jauhot 10 g, maito 150 g, muna (keltuainen), voi 15 g, vesi 300 g.
BORSCHCH SALASALUISSA Suositellaan ruokavalioihin: 3, 8, 9, 11, 15; 2 - soseutetussa muodossa, ilman sipulia, oliiveja ja sieniä (sieniliemi), sekä anemiaa. Huuhtele sienet huolellisesti, lisää kylmää vettä ja kiehauta. Leikkaa punajuuret, porkkanat ja valkoiset juuret nauhoiksi, laita kattilaan, lisää tomaatti, etikka, puoli lasillista vettä tai vihannesliemettä ja hauta kansi suljettuna, kunnes se on kypsennetty. Paista sipuli öljyssä, yhdistä keitetyt, hienonnetut sienet ja keitä vielä 5-10 minuuttia, lisää sitten kuivatut jauhot ja sekoita. Yhdistä sipulit ja sienet vihanneksiin. Pane kiehuvaan sieniliemään hienonnettu kaali ja hienonnettu peruna, keitä, lisää haudutettuja vihanneksia ja keitä 20-25 minuuttia. Kun tarjoilet, laita oliiveja, smetanaa ja ripottele hienonnettuja yrttejä. Tuotestandardit: kasviöljy 10 g, sipuli 15 g, kuivatut sienet 10 g, porkkanat 15 g, valkoiset juuret 10 g, perunat 60 g, tomaatti 10 g, punajuuret 70 g, kaali 70 g, oliivit 20 g, vehnäjauhot 5 g, smetana 30 g, persilja 5 g, vihanneslieme tai vesi 300 g.
Lue tästä aiheesta verkkosivustolla:
Tämä merkintä on suojattu salasanalla. Kirjoita salasana nähdäksesi kommentit.
Maitokeitto
Maitokeitto valmistetaan ilman lihaliemettä, mutta se on maukasta ja terveellistä kuin monet vähärasvaiset keitot. Maitokeitto voidaan valmistaa sekä aamiaiseksi että lounaaksi. Lisää maitokeitosta.
← Edellinen | Seuraava →
Lapsuuden suosikki ruokalaji - maitokeitto vermicellillä! Makea, herkkä, kermainen! Rakastan edelleen todella tätä maitokeittoa, nautimme määräajoin parille, jolla on lapsi. :) Tämä keitto valmistetaan yksinkertaisella ja nopealla tavalla, ja se vie ansaitun sijan suosituimpien aamiaisruokien luettelossa!
Maitokeitto pastaa - loistava aamiainen koko perheelle.
Perusresepti maitokeitolle vermikeleillä, viljoilla tai vihanneksilla.
Maitosuudeleiden resepti kertoo sinulle, miten kokata herkullinen aamiaisruoka. Maitonnuudelikeitto (maitonnuudelit) - resepti on hyvin yksinkertainen. Voit lisätä kanelia tai rusinoita pääaineosiin (maun ja toiveen mukaan).
Kermainen keitto maissin, makkaran ja perunoiden kanssa on kirkas ja suussa sulavaa ensimmäistä ruokalajia, jolla on erittäin herkkä kermainen maku. Tällaisen maissikeitän keittäminen vie melko vähän aikaa, ja koko perhe on tyytyväinen.
Kanakeitto valmistetaan maidossa liemellä, lisättynä parsakaalia, sieniä, vermicelliä ja juustoa. Osoittautuu herkullista sienimaitokeittoa.
Hake kalakeitto raastettujen perunoiden ja maidon kanssa - latvialaisen keittiön kansallinen ruokalaji.
Vihanneskeitto maissin kanssa keitetään maidossa ja liemessä, lisättynä juustoa.
Rikas, mausteinen ja tuoksuva! Tämä kanan keitto riisin ja tuoreiden herneiden kanssa on suosikkisi ensimmäisten kurssien joukossa. Vihannekset, kermainen liemi, herkkä liha ja curry - tässä keitossa on kaikki herkullisen lounaan aikaan.
Resepti maidikeitto sieniä, pehmeä, maukas ja terveellinen keitto. Haluttaessa maitoa sisältävä sieni-keitto voidaan tehdä mausteiseksi ja kirkkaaksi lisäämällä pippuria ja inkivääriä..
Herkullinen ja herkullinen sosetettu keitto vihreitä herneitä ja perunoita basilikalla. Keitososeen valmistus vihannesliemellä on nopeaa ja helppoa.
Erittäin maukas talvi, lämmin, paksu perunakeitto. Ei vain kinkulla, vaan myös pakastevihannesseoksella, mikä tekee keiton keittämisestä yksinkertaista ja nopeaa.
Maukas ja omaperäinen keitto sienillä, perunoilla, bulgurilla, kermalla ja sitruunalla! Bulgurin ja perunoiden ansiosta keitto osoittautuu runsasta ja melko paksu, kermainen sieniliemi tekee keiton mausta miellyttävän ja hellävaraisen, ja sitruuna antaa ensimmäiselle ruoalle mausteisen hapon!
Linssien ystäville suosittelen uutta herkullista keittoa lounaaksi. Yksinkertainen ja herkullinen. suositeltava.
Keitto keitetään maitoon lisäämällä smetanaa ja juustoa. Keiton perusta on leivottu perunapyyhe.
Keitän kanan keittoa ilman perunoita, sen sijaan lisään keittoon maissia, pekonia ja papuja.
Kerros kukkakaali- ja perunakeittoa, maitoa ja Adyghe-juustoa - epätavallisen hellä ja erittäin maukas ensiruoka, jolla on sileä ja silkkinen rakenne.
Epätavallinen kotitekoinen ensimmäinen ruokakurssi on kuuma keitto kukkakaalia, kahviherneitä ja tomaattia, ja sen erottuva ominaisuus on heran, gheen ja aromaattisten mausteiden lisääminen. Resepti on yksinkertainen ja keitto on alkuperäinen!
Erittäin maukas, tuoksuva ja runsas kalakeitto simpukoiden kanssa. Kerma antaa keitolle erityisen pikariteetin, herkän ja samettisen maun. Tarjoile hänelle lounaalle - ja hän ilahduttaa perhettäsi.
Ravitsevaa linssistä ja vihanneksista valmistettua maitos keittoa, jolla on herkkä kermainen koostumus! Tällainen ruokalaji varmasti houkuttelee hienonnettujen keittojen faneja.
Suomalainen maitokaali keitto - herkullinen ja ravitseva vihanneskeitto kesäkurpitsaa lapsillemme!
Kalamaitokeitto on epätavallinen juutalaisen keittiön ensimmäinen ruokalaji. Myönnän rehellisesti, päätin keittää sen mielenkiinnon vuoksi, koska en ollut varma keiton käytettävyydestä. Mutta tulos yllättäen ilahdutti minusta - osoittautui erittäin herkänä kalakeitona, jossa oli kevyitä kermaisia muistiinpanoja. Suosittelen keittämään tämän epätavallisen kalakeiton ja yllättämään rakkaitasi.
Juustokeitto savustetulla kinkulla ja maidolla on saksalainen ruokalaji. Tuoksuva ja rikas - tällainen keitto valmistetaan muutamassa minuutissa, ja sen maku yllättää ja ilahduttaa jopa vaativia gourmereita.
Epätavallinen ja maukas kanan liemekeitto maustetulla maidon ja jauhojen seoksella, tarjouksellisilla lihapullilla kanafileestä ja possini-sienistä. Tämä ensimmäinen ruokalaji täyttää kodin uskomattomalla sieni-aromilla..
Keitto on valmistettu vihannesliemestä ja maidosta. Tagliolini-pasta ja kampasimpukka - pääkomponentit.
Jopa ne, jotka eivät pidä sienistä, eivät kieltäydy tästä keitosta samppanjoilla ja possini-sienillä. Tällä sienikeitolla on herkkä kermainen maku ja herkullinen tuoksu. Ja sellaisen keiton valmistus sienillä on hyvin yksinkertaista ja nopeaa. Auta itseäsi!
Tämä keitto on valmistettu kookosmaitosta ja kanaliemistä kookoshiutaleiden ja korianteron kanssa.
Resepti kurpitsakeittoon perunoilla, erittäin maukas ja terveellinen. Tarjoillaan keksejä ja voita.
Maitokeitto sienillä ja munakoisolla on omaperäinen ja erittäin herkullinen ensimmäinen ruokakurssi. Keitto on herkullinen, kermainen, rikas sieni-aromi. Munakoisoa ei löydy usein keittojen resepteistä, ja turhaan. Resepti on mielenkiintoinen ja erittäin menestyvä, se ansaitsee varmasti huomion.
Chupa-keitto (tai chowder) on peräisin Etelä-Amerikasta. Tärkeimmät aineosat ovat perunat, maito ja maissi. Argentiinalainen maitokeitto on erittäin runsas, makea kermainen maku.
Koko tällaisen maitokeiton valmistusprosessi tapahtuu yhdessä paistissa, vihanneksia lisätään vuorotellen ja kaadetaan sitten liemillä ja maidolla.
Yksi mielenkiintoisista sieni keiton resepteistä on sieni keitto maidolla ja valkosipulilla. Tällaisella keitolla on herkullinen valkosipuli-sieni-tuoksu ja herkkä maitomainen maku. Upea runsas lounas!
Perunakeitto kurkkuineen on ainutlaatuinen ensimmäinen ruokakurssi, jonka voit valmistaa vähimmäistuotteilla. Tämän reseptin mukainen keitto osoittautuu erittäin maukalliseksi, voidaan tarjoilla sekä kuumana että kylmänä.
Terveellinen ja herkullinen selleri- ja perunapsykeitto - loistava illallinen koko perheelle!
Jos aikaa on vähän, mutta haluat kuuman ensimmäisen ruokalajin, keitä tämä nopea kalakeitto maidon kanssa. Maidon takia keitto osoittautuu erittäin helläksi, ja lohi ja perunat vastaavat kylläisyydestä.
Aion tarjota suosikki aamiainen reseptini. Suosittelen reseptiä "Kotitekoiset nuudelit maidolla". Voit valmistaa nuudelit etukäteen.
Maukas kylmä puurikeitto riisiä, kanelia ja vaniljaa - kevyt, terveellinen ja ravitseva aamiainen!
Herkullinen perunamuusikeitto maitoa on oikea ratkaisu herkulliselle lounaalle. Maukas ja terveellinen. Suositellaan :)
Maitokeittoihin on monia reseptejä. Haluan tarjota mielenkiintoisen reseptin herkulliselle maitokeitolle, jossa on nyytit. Tällaisen keiton valmistaminen vie paljon aikaa, mutta sellainen yksinkertaisten tuotteiden alkuperäinen aamiainen miellyttää sinua varmasti!
Paistettu paprika lisää kuoretta tähän juustokeittoon. Sekä maukkaita että terveellisiä. Suositellaan erittäin. :)
Vastaus kysymykseen: "Kuinka nopeasti valmistaa helmi ohrakeittoa?" - tarpeeksi yksinkertainen. Tarvitsetko ohraa. Jälkimmäisenä ohrahiutaleet ovat varsin sopivia, koska ohra on ohraa. Esitän huomionne reseptin keitosta, jossa on sieniä ja ohrahiutaleita. Sama sienikeitto helmen ohran kanssa, mutta nopeasti.
Herkullinen kalakeitto, jossa on puutarhapavut ja pinaatti.
Yllätä vieraasi pinaatti- ja kanankermakeitolla. Helppo ja nopea keittää.
← Edellinen | Seuraava →
Paksu sosetettu keitto viipaloiduilla perunoilla, purkitettuja maissijyviä ja maitoon kastettuja suolaisia keksejä. Keittoa tarjoillaan paahdettua pekonia, joka antaa savustetun lihan kevyen aromin. Erittäin mielenkiintoinen ainesosien yhdistelmä, joka tarjoaa maukkaan, vaikkakin epätyypillisen perunamuusikeittoille.
Me opetamme sinulle miten voit valmistaa herkullista maitokeittoa. Maitokeittoa voidaan valmistaa kahdella tavalla. Maitokeitot ovat soseet ja tavallisia. Pidä tämä mielessä valittaessa reseptiä. Maitokeitto voi olla viljojen, vihannesten, sienten kanssa. Yksi suosituimmista resepteistä on maitokeitto vermicellillä, maitokeitto pastaa, maitokeitto nuudelilla, maitokeitto sienillä, maitokeitto riisillä, maitokeitto nyytteillä, maitokeitto tattarilla. Maidikeittojen keittäminen viljojen kanssa muistuttaa toisinaan maitopuuron valmistamista, vain nesteemmäksi. Nyt suoraan kuinka keittää maitokeittoa. Ensinnäkin on tärkeä vivahdus, joka auttaa sinua oppimaan keittämään maidon keittoa oikein. Maitokeiton valmistaminen vaatii paksun pohjan pannun, muuten maito palaa. Vaikka sinulla on hidas liesi, voit keittää maitokeittoa hitaassa liesissä. Jos valitsit reseptin maitokeitolle vihanneksilla, on parempi keittää ne vähän ensin. Pue riisimaitoskeitto, nuudelimakellikeitto, kookosmaitokeitto voilla. Siinä tapauksessa, että joudut valmistamaan maidikeittoa lapsille, he eivät todennäköisesti ole tyytyväisiä vermicellin sisältämään maitokeittoon. Suosittelemme sinulle kookosmaitokeittoa. Tai joitain muita makeita maitokeittoja. Aikuisten maitokeittojen reseptit ovat myös lihavampia.
Maitokeitto
Sveitsiläinen maitokeitto juustoa
Sveitsiläinen keittiö on hyvin monipuolinen. Mutta samaan aikaan sen pääkomponentti on melkein aina juusto. Joten nyt valmistelemme uutta ruokaa sen käytöllä. Ei, emme sulata sitä fondue, paista se raclette tai paista sitä kuin viileä. Tänään meillä on valikossa Soupe de Chalet -maitokeitto..
Maitokeitto samppanjoilla
Maitokeitot ovat keittoja, joissa maitoa käytetään veden lisäksi nestemäisenä pohjana (Wikipedia). Valmistin tällaista keittoa ensimmäistä kertaa ja selvästi hän asettui keittiööni pitkään! Tämän ruoan resepti lähetettiin sivustolle vuonna 2010 käyttäjän Lada292 nimellä "Maitosuppi samppanjoilla", ja minä kuvasin sitä osana "Väritys" -kampanjaa.
Maitos keitto "Kotelnich"
Tämä on perheen resepti. Kun nuoren miehen vanhemmat juuri menivät naimisiin, yksi ensimmäisistä nuoren vaimon valmistamista ruokia oli isoisäni, joka asui yhdessä alueemme syrjäisimmillä alueilla, reseptin mukainen maitokeitto. Toivoen yllättävän miehensä. Ei väliä kuinka! Yritin mieheni ja sanoin, kyllä, minulla oli kylällä keitetyt isoisät! Resepti osoittautui täysin identtiseksi, mikä on erittäin harvinaista jopa klassisimmissa ruoissa. Kävi ilmi, että hän asui samalla alueella! Oliko isoisät tunteneet toisensa, etkä kysy. Rakastin tätä keittoa ensimmäisestä lusikasta alkaen. Siksi jakaminen kanssasi.
Maitokeitto
Kun sinun täytyy ruokkia keittoa, mutta ei ole aikaa, hyvin, ehdottomasti!
Myrskymaitokeitto
Herkullinen tiputusmaitokeitto aikuisille ja lapsille.
Maitokeitto "Pilvi"
Erittäin kevyt ruokavalion keitto. Ihanteellinen aamiainen laihduttajille. Lapset rakastavat sitäkin. Internet-resepti.
Maitokeitto perunan nyytteillä
Keitto lapsuudestani, äitini keittää tätä usein. Samettinen, kuuma, tyydyttävä ja niin herkullinen, että kukaan ei kieltäydy lisäyksestä.
Maitokeitto mannasuunnassa
Maitokeitto on ruokalaji lapsuudesta asti! Jostain syystä, kun olimme pieniä, söimme usein ja mielellään isoäidin tai äidin maitopiippaa, mutta kun me kasvoimme, unohdin sen jotenkin. Älä syödä meitä huoleton lapsuuteen tai keitä makeaa maitokeittoa?!
Vaniljan kokkarakeitto
On outoa, että Parenkalle ei ole sellaista reseptiä. keitto on tietysti hyvin yksinkertainen, mutta ehkä joku on hyödyllinen. Todella kuin lapset! Ja myös aikuiset maidon ystävät pitävät siitä :)
Maitokeitto "Maku lapsuudesta"
Muistan, että päiväkodissa keski-aamuna välipaloja he antoivat usein maitokeittoa, mutta se oli makeaa, ja en pitänyt siitä ollenkaan. Mutta äitini keitti minulle sellaista keittoa, ja rakastan häntä tähän päivään asti. Kun et halua lihaa, kalaa tai siipikarjaa, keitän tämän keiton. Ruoanlaitto on naurettavan helppoa.
Maitokeitto. Maitokeitto on erittäin yksinkertainen maidon ensimmäinen kurssi aikuisille ja lapsille. Se on helppo valmistaa, resepti on yksinkertaisin, se sisältää minimaalisen määrän ainesosia. Se on hyvin hankittu, samalla ravitseva, helppo. Tämä ruokalaji voidaan tehdä murtohajuiseksi makua varten ja makeuttaa..
Maitokeitto valmistetaan yleensä maidosta tai vedellä laimennetusta maidosta, myös vermicellistä tai muusta pastasta, suolasta, sokerista. Koristeltu mausteviipaleella voita.
Pasta on parempi hajottaa ennen ruoanlaittoa, jos se on spagetin tai pitkien nuudeleiden muodossa.
Lisäksi maitokeiton pasta tulisi keittää erikseen vedessä, kunnes se on hellävaraista, lisää sitten kiehuvaan maitoon, anna sen kiehua ja sammuttaa sen. Toinen vaihtoehto on, että vermicelli keitetään pienessä määrässä vettä, missä se tulee sekoittaa niin, että se ei tartu astian seiniin. Sitten, kun vermicelli on melkein valmis, lisää siihen maitoa, mausteita, kiehauta, sammuta, mausta voilla.
On parempi ostaa pasta keiton valmistukseen premium-jauhoista ja keittää ne maitokeitolle al dente -tilaan..
Maitokeittoa ei tarjoilla vain kuumana, vaan myös lämpimänä. Voit myös palvella sitä jäähdytettynä. Tarjoillaan paksuuntunut maitokeitto voidaan koristaa kuivattuilla hedelmillä, hienonnetuilla pähkinöillä, ripottelemalla mausteilla ja mausteilla (jauhettu kaneli, vanilja, tukerisokeri), jolloin ruokasta tulee jälkiruoka.
Ruoka tarjoillaan yleensä aamiaiseksi, mutta hyvän sulavuuden vuoksi maitokeitto voidaan tarjoilla iltapäiväteeksi tai illalliseksi.
Ruokavaliomaitokeitto
Olemme havainneet, että YouTube käyttää verkkoasi kolmannen osapuolen rekisteröimättömän sovelluksen kautta.. Tällaisten sovellusten käyttö voi aiheuttaa kielteisiä seurauksia, kuten haittaohjelmien asentamisen, luvattoman pääsyn tietoihisi ja nopean akun tyhjenemisen..
Pyydämme sinua käyttämään virallisia YouTube-sovelluksia (Androidille tai iOS: lle) ja YouTube Goa. Hyväksymättömät sovellukset on poistettava laitteestasi..
Palaa YouTubeen kirjoittamalla alla oleva vahvistuskoodi.
Maksan terveys
Keitä maito ja lisää siihen suolaa. Voit laittaa makeutuspillereitä, jos pidät makeammasta keitosta. Vaihe 2.
Ruokavaliopöytä numero 5: valikko ja tuotteet
Ripottele ohut vermicellin virta sekoittaen maitoa jatkuvasti. Ei kokkareita pitäisi olla.
Jos arvelet, että vermicelliä oli liian vähän, älä huoli. Se turpoaa hyvin ruoanlaiton aikana. Lisäksi maitokeiton konsistenssin tulisi olla nestemäistä..
Ruokavalion ravitsemus on yksi tehokkaista hoitomenetelmistä ja ennaltaehkäisystä monien sairauksien hoidossa. Lääketieteellisillä ravitsemusjärjestelmillä on joukko merkittäviä eroja monien laihtumisruokavalioiden tutusta ruokavaliosta, jossa on luettelo kaikista tekijöistä.
Tämä ei ole vielä toinen lautasen. Vaihe 3.
Keitä tätä keittoa alhaisella lämmöllä noin 5 minuuttia. Häiritse häntä jatkuvasti. Huuhtele pannu ensin kylmällä vedellä ja kaada sitten vain maito. Hän luo kerroksen, ja keitto ei pala. Tämä on erittäin maukas ja terveellinen keitto..
Sitä voivat kuluttaa ihmiset, joilla on vatsavaivoja. Astia tuo suuria etuja keholle. Syö se paremmin aamulla. Huuhtele tattari kylmän veden alla, keitä suolavedessä, kunnes puoli on kypsennetty.
Keitä maito, poista vaahto, lisää suola ja makeutusaine, tippa oliiviöljyä. Kaada se kaikki tattari. Tämä ruokalaji on mahdollisimman ravinnollista; voit syödä sen jopa yöllä. Se sopii proteiinidieettiin. Kaloreita on vain 40. Pese ja kuori porkkanat. Leikkaa se pieniksi kuutioiksi veitsellä.
Paista pieni määrä oliiviöljyä. Pese kukkakaali, jaa kukinnoihin, huuhtele ne juoksevalla kylmällä vedellä. Vaihe 4. Käännä vesi erikseen kiehuvaksi, suola se ja laita kaali siihen.
Vasta
Odota, kunnes kaikki kiehuu uudelleen. Lisää paistettu porkkana sinne. Keitä, kunnes vihannekset ovat puoliksi valmiita.
Vaihe 5. Kaada kuuma maito veteen vihannesten kanssa. Lisää keitto. Lisää lopulliseen lopuksi vihreitä herneitä, kiehauta voimakkaasti ja vaadi kannen alla 15 minuuttia. Ruoka on hyvin omaperäinen. Paksu rakenne ja kaunis väri tekevät siitä todellisen pöytäkoristeen.
Maitokeitot
On parempi syödä se aamulla. Kaada vettä pannun pohjaan, kaada sitten maito siihen ja kiehauta. Poista vaahto. Pane kurpitsa kiehuvaan maitoon.
Hei lapsuudesta alkaen: ruokavaliomaitokeitto
Kielletty rikas liemi sieni, liha, kala, vihreä kaali keitto, okroshka. Paistaminen on parempi kieltäytyä, sillä vihannekset ja jauhot kuivataan.
Voit lisätä keitettyä lihaa ja kalaa keittoihin, mutta ei liemettä. On parempi valita kalkkunan, kanan, vasikan, kanin ja hauen kaltaiset vähärasvaiset lihalajit, kummeliturska, lyyraturska, ahven, pangassi. Säilykkeet, savustetut lihat, makkarat ovat kiellettyjä. Maidikeittoihin voit käyttää vähärasvaista maitoa, lisätä mausteena smetanaa. Kerma ja rasvaiset maitotuotteet ovat kiellettyjä. Kaikenlaiset viljat ja keitetyt pasta ovat sallittuja..
Kaurajauho ja tattari ovat erityisen hyödyllisiä. Et voi papua. Ravinnollisten keittojen valmistukseen voit käyttää useimpia vihanneksia paitsi suolakurkkua, pinaattia, retiisiä, retiisiä, happea, vihreää valkosipulia, sipulia. Voit hieta vihreitä herneitä, hapankaali hieman hapan.
Sipulia sallitaan käyttää alustavan keittämisen jälkeen. Mausteista tilli, persilja, laakerinlehdet ovat parempia, mausteisiin mausteisiin ei sisälly pippuria, piparjuuria, sinappia..
Kasvisjalostettu oliiviöljy, auringonkukka, pellavaöljy, pieninä määrinä, kerma on sallittu. Kulinaariset ja tulenkestävät rasvat, mukaan lukien laardi, eivät kuulu tähän luokkaan.
Hallituksen ravitsemusterapeutti. Valmistettu viljan ja vihannesten perusteella. Imeytyy täydellisesti herkän tekstuurin ansiosta. Lisäämällä vitamiinipitoisuutta lisäämällä tuoreita mehuja, kuten porkkana- tai tomaattikeittoja keittoihin, soseihin.
On myös korkea sulavuus. Älä johda lisääntyneeseen mahalaukun eritykseen. Ne sisältävät metioniinia, joka lipotrooppisen vaikutuksen avulla auttaa maksaa toimimaan.
Maitikeitot keitetään alhaisella lämmöllä. Pasta ja eräät hirssi-, riisi-, helmi-ohra- ja kauranjyvät keitetään etukäteen muutama minuutti. Valmistettu porkkanaa, persiljaa, kukkakaalia ja valkokaalia, perunaa sisältävällä kasvisliemillä. Vihanneskeitot sisältävät typpittomia uuttaviaineita, jotka stimuloivat mahalaukun mehujen vapautumista normaaleissa rajoissa..
Ruokavalion 5 taulukko: mikä on mahdollista ja mahdotonta, valikko Pevznerin mukaan. Kasviskeitot Ruokavalion reseptit kuten koko perhekuva: socfit. Keittoprosessi: Keitä vasikanlihaa erikseen, kunnes puoli on kypsennetty, valuta liemi. Keitä erikseen parsakaali-kukinnot pehmeiksi. Leikkaa liha pieniksi paloiksi, lisää makeaa vettä, lisää suolaa ja laakerinlehteä, keitetyt sipulit, hienonnettu puolirenkaisiin.
Keitä 20 minuuttia poistamalla vaahto määräajoin. Sekoita parsakaalin ja raastetun kermajuuston kanssa, soseuta tehosekoittimella. Koristele hienonnettuja yrttejä ennen tarjoilua..
Ruokavalion viides pöytä
Keittoprosessi: Kuori ja keitä vihannekset erikseen, pyyhi tai jauhaa sitten tehosekoittimella. Sillä välin valmista kastike: laita ml vettä tai vihannesliemettä kiehuvaksi, kuivaa esijauhetta uunissa ja lisää liemeen. Sekoita maito muna ja voi, sekoita kiehuvaksi, lisää suolaa, yhdistä keiton muihin aineosiin.
Keitä matalassa kuumassa minuutin ajan, hio sitten massa uudelleen tehosekoittimella. Keittoprosessi: Kuori kurpitsa, leikkaa kuutioiksi. Järjestä uunialustalle, peitä foliolla ja lähetä uuniin minuutiksi celsiusasteessa. Jäähdytä ja jauhaa tehosekoittimella. Raasta porkkanat, hienonna paprika hienoksi. Keitä kana erikseen, valuta liemi. Yhdistä kurpitsamassaan, suolaan ja keitä 5 minuuttia, kaada sitten ohut maitovirta sekoittaen keittoa.
Jätä alhaisella lämmöllä vielä minuutin. Vatkaa sekoittimella tasaiseksi, lisää vihreät. Tällä sivustolla esitetyt tiedot ovat vain viitteellisiä. Emme ole vastuussa itsehoitojen mahdollisista kielteisistä seurauksista! Kliininen ravitsemus: maitokeittojen reseptit Maidon mannakeitto Dieetit: 1, 5, 6, 7, 10, kalorit -, 5 kcal proteiinit - 14,6; rasvat - 17,1; hiilihydraatit - 43,8. Resepti: Siivilöi manna.
Kaada ohut virta kiehuvaan seokseen maitoa ja vettä. Keitä minuutteja. Lisää kypsennyksen lopussa sokeria, lomalle lisää voita. Riisijaitto keitto Dieetit: 1, 5, 6, 7, 10, kalorit -, 1 kcal proteiinia - 13,3; rasvat - 17,1; hiilihydraatit - 45,0. Resepti: Lajittele riisi, huuhtele, keitä 10 minuuttia vedessä. Kaada kiehuvaan maitoon ja keitä minuutteja.
Resepti: Keitä murskattua tattaria kunnes puoli kypsennetään min. Kauramaitikeitto Dieetti: 1, 5, 6, 7, 10, 10s, 15 Ainesosat: Maito - g; Kaurahiutalehiutaleet - 40 g; Sokeri - 3; Voi - 5 g; Vesi - Kalorit -, 6 kcal proteiinit - 16,4; rasvat - 19,4; hiilihydraatit - 48,1. Keittoresepti: Keitä kaurajauho vedessä kunnes puoli kypsennetään min.
Lisää kuuma maito, sokeri. Keitä täysin kypsennettynä..
Pevzner potilaille, joilla on kroonisia maksa- ja sapiteiden sairauksia. Täysimittainen ruokavalio rajoittuu vain rasvan saanniin, ja myös kolesterolirikkaat puriinit, eteeriset öljyt ja oksaalihappo sisältävät ruoat eivät kuulu tähän. Ruokavalion numero viisi ei sisällä nälkää. Sinun täytyy syödä osittain, kerran päivässä. Tietysti valikossa tulisi olla ensimmäiset kurssit - herkullisia, monipuolisia ja lempeitä.
Jatkamme kana-teemaa. Tällä kertaa yritämme kokata ruokaa, joka on minulle hyvin epätavallinen - maitokeitto kanalla. Epätavallinen, koska en ole koskaan keittänyt sitä, yritän nyt ymmärtää tämän reseptin monimutkaisuuksia kanssasi. Haluan myös sanoa, että parannan reseptiä hieman lisäämällä sieniä aineosiin. Luulen, että he eivät häiritse. En sano mitään mausta, mutta kun tarkastellaan lopputulosta Internetissä - se näyttää erittäin herkulliselta. Hmm, maito ja kana. No, okei, aloitetaan. Sitä me tarvitsemme.
